sag el parmaklarında istem dısı kasılma

[leonidas]

merhaba
gitara yeni basladım.ders alma olanagım olmadıgı icin method kitaplarından faydalanmaya calısıyıyorum.sag elimimin isaret parmagı kontrolum dısında telden uzaklasıyor .bir turlu kontrol etmeyi basaramadım.bunu duzeltmenin bir yontemi yada bunu duzeltebilecegim ,tavsiye edebileceginiz etud calısması varmı?( m parmagım ile calarken i parmagım dısa dogru acılarak dumduz oluyor)
yardımlarınız icin simdiden tesekkur ederim.

[sailor]

selamlar...
Genelde en çok rastlanan sağ el serçe parmağının kasılmasıdır.Ama diğer parmakların kasıldığı durumlarda görülmüştür.Size önerebileceğim çok ama çok ağır bir tempoda sağ eli kontrol etmeye çalışarak i,m egzersizi yapmanızdır.Ağır tempoda kontrolü sağladıktan sonra yavaş yavaş metronomu arttırabilirsiniz.Kasıldığınızı hissettiğiniz anda çalışmaya ara verip kolunuzu ve parmaklarınızı dinlendirin.İyice rahatladıktan sonra tekrar çalışmaya devam edin.Sabırla çalışırsanız üstesinden gelebileceğiniz bir sorun.
saygılar...